Die App bietet beruhigende Geschichten und spielerische Übungen, die das Entspannen fördern und das Einschlafen deutlich verbessern. Sie enthält mehr als 200 Audios, die wöchentlich ergänzt werden. Zu den Inhalten zählen u.a. Entspannungs- und Einschlafgeschichten, Meditationen, Traumklänge, Mut-Mach-Geschichten, Achtsamkeitstraining und Kinderyoga.
Kinder im Alter von sechs bis zwölf Jahren können die aumio-App für den Zeitraum eines Jahres kostenfrei nutzen, sofern sie bei AOKplus versichert sind und nicht mehr als einen Gesundheitskurs pro Jahr in Anspruch genommen haben. Eltern wird zudem die Möglichkeit geboten, für mehrere Kinder innerhalb eines Abos individuelle Profile anzulegen. Hierdurch soll sichergestellt werden, dass jedes Kind über die Unterstützung verfügen kann, die es benötigt.
Wir freuen uns sehr über die hohe Anerkennung und die wachsende Popularität, die die aumio-App inzwischen erfährt.
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